Journal
ヨガのある日常のあれこれ
夜になったら寝るんです、の時代からあるヨガニドラ
7月が終わります。
Indu先生のヨガニドラトレーニングが終わりました。
オンラインで会っている方に実際にお会いできると嬉しいです。
コースの内容はご受講者が「他で受けたものと全然違う」と言う内容でした。
ヨガニドラが「睡眠のため」という売り方をされているのをみて
ヨガって、哲学で古典だから大昔のインドで「眠りのため」なんてことはあるのか？
そんなに眠れなかったの？昔のインド人って？
「夜になったら寝るんです」（北の国から）
の世界じゃなかったの？と思ったんですよね。
そこで、古典として、哲学として、本物のヨガニドラを直接伝える人としてIndu先生に来てもらえてよかったです。
再現性難しいです。そりゃ25年指導している人ですから。
でも、確実に皆さんの心に響いて火がついていました。
今回学んだ様々なことが、ふいに点と点が繋がって「！」となったり、いつかそのエッセンスがどこかのヨガ教室で伝えられると思うと楽しみです。
ヨガニドラトレーニングは動画受講できます。こちらからどうぞ。
