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【新春特別企画】12月28日〜Yoga Unvailed ヨガクラスとその種明かし JoeMiller

（全6日間）
2024年12月28日（土）-31日（火）／ 2025年1月2日（木）&3日（金）8:30-10:00
zoom（アーカイブ可）
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WorkShop Details

YogaUnvailed
6Dayヨガクラスとその種明かし

長い年末年始のお休みこそ、
ヨガで体を動かし生活のリズムを保ちましょう。

NYのヨガ解剖学講師のJoeMiller先生が
ヨガクラスとポーズのちょっとした種明かしをします。

クラスは毎日日替わりのテーマに合わせて行います。
ヴィンヤサヨガをベースにしながらヨガビギナーにも楽しめるポーズの流れです。

解剖学講師でもあるJoe先生の緻密なやさしいムーブメントは
身体の意識の変化をリアルに実感することができます。

テーマに合わせたヨガクラスで動かしたあとは15分間のディスカッションタイムでクラスの種明かし。

「どうしてこのポーズをこのタイミングで行ったの？」
「この動きの意味は？」
「このポーズで感覚が変わったけどどうして？」

など質問を受け付けながらヨガプラクティスに役立つプチ知識をお話しします。

オンラインヨガプラクティスとしてはもちろん
そしてポーズのシークエンスの学びとしても楽しむことができます。

ヨガの経験は問いません。
ビギナーからインストラクターまでぜひご参加ください。
（日本語通訳あり）

12月28日（土）〜12月31日（火）8:30-10:00am
8:30-9:40am ヨガクラス （5分休憩）9:45-10:00am レクチャーとQ&A
NYのジョー先生によるオンラインヨガクラスです。

Day1　12月28日（土）8:30-10:00am
テーマ：疲れ目と疲れた脳のためのヨガ
Day2　12月29日（日）8:30-10:00am
テーマ：詰まった腰を優しく解放する
Day3　12月30日（月）8:30-10:00am
テーマ：コアの感覚を高めよう！
Day4　12月31日（火）8:30-10:00am
テーマ：Joe先生的浄化のためのヨガプラクティス

1月1日（水祝）はお休みです

Day5　1月2日（木）8:30-10:00am
テーマ:新年、呼吸の可能性を広げよう！
Day6　1月3日（金）8:30-10:00am
テーマ：自分の身体の土台を知って養おう！

【オンライン受講について】
zoomで行います。お一人1デバイスでの参加となります。
お申込のメールアドレスとzoomの入室時の名前は同じにしてください。
開催日2日前にzoomリンクをメールで送ります。携帯メールアドレスの場合届かないことがあります。
gmail等のメールアドレスでお申し込みください。
講座開催の前日までにメールが来ない場合こちらまでお問い合わせください。
コース開始後のリンク送付は24時間以内となります。（1月1日はお休みのため2日以降となります）

【アーカイブ視聴が可能です】
アーカイブ付き受講料のお申込者には当日中にアーカイブリンクをお送りします。
配信日を含む14日間視聴が可能です。

PROFILE

Joe Miller

Joe Millerは、1980年代よりヨガを始め2000年よりヨガティーチャーとして現在までNYで活躍しています。 2009年、コロンビア大学の応用生理学において修士を取得。 解剖学を探究する中で人体解剖に携わったり、 フェルデンクライスのプラクティショナーの認定を受けるなど常に学び続けています。 2000年より人気ヨガティーチャーCyndi Leeが主宰したNYの伝説的なヨガスタジオOMヨガセンターで12年間指導し、指導者養成コースの解剖学主任として10年以上に渡り多くのヨガティーチャーを育てました。 現在はNow Yoga NYにてヨガクラスを指導し、ヨガメディアでの執筆の他、各国で解剖学講座を行っています。 豊富な経験と温和で落ち着いた人柄とオープンでフラットな指導が人気です。

 

 

SCHEDULE & VENUE

（全6日間）
2024年12月28日（土）-31日（火）
2025年1月2日（木）&3日（金）8:30-10:00
zoom（アーカイブ可）

PRICE

●ライブ受講（アーカイブなし）
【通常】15,000円（税込）
【直前】17,000円（税込）

●アーカイブ付き受講料（14日間視聴可能）
【通常】16,500円（税込）
【直前】18,500円（税込）

 

 

●PDF修了証
1,500円（税込）

お支払い・キャンセルについて
カード払いもしくは銀行振込となります。
キャンセル料等についてはこちらにてご確認ください。

CERTIFIED FOR

⚫︎認定 以下の認定が可能です。
RYT300コース・・・9時間カウント
CE（継続学習）・・・9時間
TokyoYogaProjectのRYT300コースについてはこちらから

 

VOICES

過去の講座参加者の声

”素晴しい内容でした。アーサナを通して身体も心も整えられました。またアーカイブにしたので、さらに楽しめると思うとワクワクします。この習慣を、完璧にはいかずとも続けたいです。　Joe先生からは思考を駆使しながら、自分自身の体の使い方を知りましたし、指導にも生かせる知恵が満載でした。早速先日自分のクラスで実施してみて、生徒さんにも喜ばれましたし、自分の学びも更に深まりました。後半のClare先生のヨガでは、リラックスできる空間で現代の社会のバランスの悪さを改善していくヨガについて考えることが出来ました。時間を超えて質問に答えてくださる寛容さに感謝しています。zoomであっても先生達のそれぞれの個性や人柄が伝わってきて、自分のクラスを含めて、指導者の個性・人柄を活かすことこそが最終的に大切であると学べました。本当に有難うございました。”

”久しぶりにClare先生とJoe先生のヨガクラスが受けられて、とても良かったです。 どのような意図でクラスを作ったかのお話もとても面白かったです。 ありがとうございました。”

“joe先生のレッスンを初めて受講しました。 受けられてよかったです！ ジョー先生の講座は三日間とも違うエネルギーのレッスンでとても勉強になりました。先生のシークエンスの緻密さ、身体の使い方が勉強になりました。二日目に出ていた質問に対して三日目のシークエンスに反映させてくださるところも感動しました。 また機会がありましたら受講したいと思います。あと、アーカイブ付きだと繰り返し見直して勉強出来るのでとても助かります！ありがとうございます！”

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