最近ではヨガニドラをNSDR（Non-Sleep Deep rest眠らずに深いリラクゼーションをとる）といった、リラクゼーションと同一視する情報が見られます。 この傾向に関しての私の考えです。 1つはトレンド（流行り）という言葉は英語で書くと「TREND」で最後の３つのアルファベットに「END」が入ります。 これは流行りというのは必ず終わるもの。 終わりが含まれるということです。 ヨガには終わりはありません。 トレンドではないということです。 時空を超えて時間とは関係なく存在しているものです。...