ドーシャ、悪夢、神経系…Kathryn先生が答えてくれました

ドーシャ、悪夢、神経系…Kathryn先生が答えてくれました

先日のKathryn Templeton先生のトークセッション「睡眠と穏やかな心のためのアーユルヴェーダと心理学の統合的アプローチ」には参加者から多くの質問がありました。 あまりにも多くてほぼ答えられなかったことを気にしていたKethryn先生。後日時間を作ってお話をしてくれました。 それぞれの質問は重なる部分あるのでこちらでまとめてお伺いしています。あなたの質問の答えもあるかもしれませんよ。 Kathryn Templetonプロフィール   動画でも見られます...
更年期のためのアーユルヴェーダと健康について

更年期のためのアーユルヴェーダと健康について

先日のKathryn Templeton先生のトークセッション「心理学とアーユルヴェーダで読み解く女性のLIFE」には参加者から多くの質問がありました。 あまりにも多くてほぼ答えられなかったことを気にしていたKethryn先生。特別に時間を作ってお話をしてくれました。 それぞれの質問は重なる部分あるのでこちらでまとめてお伺いしています。あなたの質問の答えもあるかもしれませんよ。 Kathryn TempletonプロフィールMA, RDT/MT/LPC, E-500 RYT,...
⑤お道具箱の中の智慧|陰ヨガのSarah Powers Interview Part.2

⑤お道具箱の中の智慧|陰ヨガのSarah Powers Interview Part.2

  長く第一線で活躍しているSarahPowers先生。 世界で最も人気のあるヨガティーチャーの一人です。 陰ヨガの創設者のひとりとして知られるSarahPowers先生が確立したInsightYoga(インサイトヨガ)。 中医学をベースとした陰&陽のアサナをブレンドした魅力的なシークエンスそして仏教思想と瞑想によって統合されたヨガスタイルです。 このインタビューPart.2ではSarah先生に陰ヨガに関して具体的にききました。 Part.1はこちらから   お道具箱のなかの智慧...
④陰ヨガと陽ヨガの割合|陰ヨガのSarah Powers Interview Part.2

④陰ヨガと陽ヨガの割合|陰ヨガのSarah Powers Interview Part.2

  長く第一線で活躍しているSarahPowers先生。 世界で最も人気のあるヨガティーチャーの一人です。 陰ヨガの創設者のひとりとして知られるSarahPowers先生が確立したInsightYoga(インサイトヨガ)。 中医学をベースとした陰&陽のアサナをブレンドした魅力的なシークエンスそして仏教思想と瞑想によって統合されたヨガスタイルです。 このインタビューPart.2ではSarah先生に陰ヨガに関して具体的にききました。 Part.1はこちらから  ...
③陰ヨガがもたらす恩恵|陰ヨガのSarah Powers Interview Part.2

③陰ヨガがもたらす恩恵|陰ヨガのSarah Powers Interview Part.2

  長く第一線で活躍しているSarahPowers先生。 世界で最も人気のあるヨガティーチャーの一人です。 陰ヨガの創設者のひとりとして知られるSarahPowers先生が確立したInsightYoga(インサイトヨガ)。 中医学をベースとした陰&陽のアサナをブレンドした魅力的なシークエンスそして仏教思想と瞑想によって統合されたヨガスタイルです。 このインタビューPart.2ではSarah先生に陰ヨガに関して具体的にききました。 Part.1はこちらから   陰ヨガがもたらす恩恵について教えてください...
②インヨガの発祥|陰ヨガのSarah Powers Interview Part.2

②インヨガの発祥|陰ヨガのSarah Powers Interview Part.2

  長く第一線で活躍しているSarahPowers先生。 世界で最も人気のあるヨガティーチャーの一人です。 陰ヨガの創設者のひとりとして知られるSarahPowers先生が確立したInsightYoga(インサイトヨガ)。 中医学をベースとした陰&陽のアサナをブレンドした魅力的なシークエンスそして仏教思想と瞑想によって統合されたヨガスタイルです。 このインタビューPart.2ではSarah先生に陰ヨガに関して具体的にききました。 Part.1はこちらから   陰ヨガの発祥について教えてください...