5月9日（土）トラウマインフォームド・ヨガセラピーとアーユルヴェーダ：心理学的視点から学ぶ Kathryn Templeton

受付中

5月9日（土）トラウマインフォームド・ヨガセラピーとアーユルヴェーダ：心理学的視点から学ぶ Kathryn Templeton

2026年5月9日（土）9:00-11:00
zoomのみ/アーカイブ可(14日間視聴可能）
 
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トラウマインフォームド・ヨガセラピーとアーユルヴェーダ：心理学的視点から学ぶ

キャサリン・テンプルトン（Kathryn Templeton） 35年以上の臨床経験を持つ心理療法士。複雑性トラウマ、不安、抑うつを専門とし、ヨガセラピーやアーユルヴェーダを統合したアプローチを長年実践している専門家です。

この講座は、トラウマを直接治療することを目的としたものではありません。
「トラウマの影響があるかもしれない」という前提に立ち、ヨガやアーユルヴェーダの知恵を、いかに安全に、無理なく日常生活や指導に取り入れられるかを学ぶ場です。

主な内容：（時間の都合により変更となる場合があります）

トラウマが神経系や感情、日常生活にどのような影響を与えるか
トラウマへの配慮をもったアーユルヴェーダの捉え方
心理学的な理解と身体的な実践を統合する視点
セルフケアや指導の中で、意図せず負担を与えないための考え方
具体的な例を交えながら、参加者の皆さんと知恵を共有していきます。

おすすめの方：
トラウマに関する理解を深め、自身のプラクティスに活かしたい方
ヨガセラピーや心身の統合的なアプローチに関心のある方
指導者として、より安全なクラス提供を考えたい方

※アーユルヴェーダの基本的な知識があると、より理解がスムーズです。

（日本語訳あり）

【オンライン受講について】
講座はzoomを使って行います。
zoomリンクは開催日2日前までにはお送りいたします。
リンクが届かない場合はお手数ですがこちらお問合せよりお知らせください。
ご受講はお申し込み者のみに限ります。お申込者以外の試聴はできません。
デバイスはお一人1台のみの接続となります。
講師のネット環境により配信が不安定になる場合があります。
アーカイブはワークショップ当日にお送りします。

PROFILE


Kathryn Templeton

MA, RDT/MT/LPC, E-500 RYT, C-IAYT
生涯を他者の健康に捧げてきた統合医療の専門家。
30年間の心理療法士として、不安・うつ・複雑性トラウマ治療を専門とし、ドラマセラピーのマスターティーチャーとして臨床と教育の両分野で活動。
認定ヨガセラピスト、NAMA登録アーユルヴェーダ実践者、シニアParaYogaティーチャーとして、ヨガ・アーユルヴェーダ・臨床心理学の原理を統合した専門治療法を開発。
ヒマラヤ研究所教員、ヒマラヤ研究所アーユルヴェーダヨガスペシャリストプログラム（HIAYS）、トーチベアラーメンターシッププログラム、AYS大学院、「Three Wisdom Traditions」プログラム創設者。人間発達・一般心理学非常勤教授、Yoga International寄稿者・教育者、Banyan Botanicals公式アンバサダー。

SCHEDULE & VENUE

2026年5月9日（土）9:00-11:00
zoomのみ/アーカイブ可(14日間視聴可能）

PRICE

●ライブ受講料（アーカイブなし）
【早割】6,500円（税込）・・・4月9日までのお申込
【通常】8,000円（税込）
【直前】10,000円（税込）・・・開催まで24時間以内の申込

●アーカイブ付き受講料（14日間視聴可能）
【早割】8,000円（税込）・・・4月9日までのお申込
【通常】9,500円（税込）
【直前】11,500円（税込）・・・開催まで24時間以内の申込

●PDF修了証
1,500円（税込）

●当日ライブ参加された方には1,000円クーポン進呈します

お支払い・キャンセルについて
カード払いもしくは銀行振込となります。
キャンセル料等についてはこちらにてご確認ください。

CERTIFIED FOR

⚫︎認定 以下の認定が可能です。
TokyoYogaProject100時間コース・・・必須
RYT200コース・・・必須
RYT300コース・・・2時間カウント
詳しくはこちらから

⚫︎ヨガアライアンス継続学習時間認定講座
Kathryn Templeton先生の講座はヨガアライアンスの継続学習時間認定講座です。
ヨガアライアンス Continuing Education(CE）として2時間の時間が認定されます。
CEの申請には修了証が必要となります。ご希望の場合は合わせてお申し込みください。

VOICES

過去のKathryn先生講座参加者の声

“英語の講座受講が初めてだったこと、アーユルヴェーダやヨガの知識がほとんどない状態での受講だったため不安でしたが、穏やかな雰囲気で安心して受講することができました。
講座内容は素人だったのでやや理解が追いつかないところもありましたが、自身の出来事を振り返るよい機会、助けとなりました。”

“私は、アーユルヴェーダについてまだ学びが浅いため十分な理解ができていませんが、睡眠との関連付けで、その考え方をわかりやすく教えていただけたと感じております。”

“更年期と聞くと、ネガティブなイメージや、実際に経験してる方が悩んでいることが多かったので、Kathlyn先生のお話を聞いて、もっと人生の一部として味わって、過ごしていきたい時期と捉えられるようになりました。具体的なハーブのレシピや、対処法もありがたかったし、心理学との組み合わせで更年期を紐解くことができて面白かったです。”

”想像以上に興味深い講座でした。裾野が広く、深いヨガの世界を学ぶ中で、アーサナ、プラーナヤーマは勿論、アーユルヴェーダやヨガニドラ、ポリヴェーガル理論と断片的になりがちな知識が統合されていくような講座でした。2時間半でしたが、本当に先生の膨大なご経験と知識のエッセンスを最大限伝えてくださっていたように感じました。仕事でアーカイブ受講でしたが、リアルで質問もしたかったです。自分で勝手に更年期に入り、カパっぽくなったと思っていましたが、先生の講座を経て、もっと早くから実は更年期だったかもしれないなと気づくことも出来ました（心理的な閉経という意味で）。つまりひどいヴァータ時期を経てカパが強くなったのかもと気づけました。本当にヨガには助かられたなと感じているので、今回の学びも活かして自分らしい人生を歩んでいきたいと思います。有難うございました。”

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