SCHEDULE & VENUE

開催日：5月4,11,18日（土）9:00am-11:30am
アーカイブ可（有料オプション）

PRICE

●録画受講料
59,000円（税込）

●PDF修了証
1,500円（税込）

お支払い・キャンセルについて
カード払いもしくは銀行振込となります。
キャンセル料等についてはこちらにてご確認ください。

CERTIFIED FOR

【RYT300(500）の認定講座】
RYT300（500）の認定講座です。（必須/選択いずれかに加算可能）
TokyoYogaProjectでRYT300の取得（及びRYT500)を目指す方は、合計7.5時間がカウントされます。
(他スタジオでRYT500(RYT300）を取得するにはカウント外です）

【ヨガアライアンス継続学習時間認定講座】
アリエール・シュワルツ（Arielle Schwartz）先生の講座はヨガアライアンスの継続学習時間認定講座です。
ヨガアライアンス Continuing Education(CE）として7.5時間の時間が認定されます。
CEの申請には修了証が必要となります。ご希望の場合は合わせてお申し込みください。

VOICES

過去のArielle先生講座参加者の声

”毎回楽しみにしているアリエル先生の講座が今年は新たなテーマでの開催でしたので始まる前からとても楽しみにしておりました。 世代間トラウマについては世界で起きている様々な紛争に繋がるテーマでもありますし、個人的にも育つ環境の中で家族間のレガシートラウマの影響を受けているので自分のためのセラピーとして受講することができました。 特に体験的に印象深かった動きは壁を押す解放の動きやエンパワーメントのパワーポーズの効果を改めて実感しました。今までもこのポーズはやっていましたが意識の向け方や意図をする誘導の効果か、これまでとは感覚の変化を感じました。 それから、講座中にチャットでもお伝えしましたが、戦士のフォームに現在・過去・未来の時間軸の意識を取り入れる声がけや木のフォームにファミリーツリーの中の自分の立ち位置を認識する声がけなどは新鮮な風をからだに感じました。 
オンライン講座であってもアリエル先生や他の参加者の方々の率直なご感想やご自身にまつわる話から講座の中で全体的な癒しや解放につながるのが毎回すばらしいです。 先生のポエムもアーカイブで拝見し自分でも口ずさみながら涙が出ました。 全ての戦争、争いが終結し、新たなトラウマが生まれることのない世界を願うばかりです。 講座から得た知恵を現在担当している精神科デイケアのヨガのレッスンに活かしていきたいです。日本人は自由に体の求めるままに動くというのが苦手な方が多いかと思うので今回のフリームーブメントの箇所はどう取り入れていくかを考えてみたいと思います。 最後に すばらしい講座を運営して下さったスタッフの皆さま、 センシティブなむずかしい内容を真摯に通訳してくださったようこさん、 そして経験と知識をいつも自然で愛溢れる表現で示してくださるアリエル先生、 今回も良い時間をありがとうございました。”

“精神科にて患者さんに関わってきましたが、トラウマケアの先進的知識を学べた気がします。自分自身のケアも大切にしてきてクラニオやフェルデンクライスを受けてきましたが、簡単にその場で呼吸法やヨガのポーズによりセルフケアも学べたので大変よい学びの機会となりました”

〝受講して本当によかったです。
山に住んでいるのですが、オンラインで全国の方とアメリカにいる先生とつながって学べたことは大きな体験で、これからの可能性も感じました。
先生の笑顔に何より安心していました。身体を動かすことも多く取り入れていただき、皆さんからの質問にも、本当に丁寧に対応されていて、先生の在り方に触れられたことは、宝物となった時間でした。
ポリヴェーガル理論を全く知らなかったので、ついていけるだろうかと心配と緊張もありましたが、わかりやすく説明していただき、不安よりも学ぶことの楽しさが上回っていました。これからゆっくり落とし込んでいきたいと思います。
ありがとうございました。
とてもすばらしい場と時間でした。
またこういう機会がありましたら参加したいです。〟

〝素晴らしい時間でした！Dr.アリエルから知識だけでなく、溢れる愛と尊重をたくさん受けとりました。もちろん神経系の内容で私の頭が追いつかない部分もありましたが、何より今の自分に必要なワーク、セラピスト仲間やヨガの生徒さん、クライアントさんに是非シェアしたいと感じるものがたくさんありました。
復習、練習をしながら自分にしみこませてどんどん広げて行きたいと感じています。ありがとうございました。〟

〝お人柄を含めとても楽しかったです。アリエル先生が好きになったので、先生のYouTubeのレッスンを受けたり、クリパルヨガにも関心が出て、いま試しに受講しています。
セラピー的なヨガというと、ゆるくほぐす動きを想像しがちで、実際、先生から教わった手法の多くはそちら側のものだと感じましたが、YouTubeのレッスンから受ける印象はもっとハードなものでした。トラウマを強く感じている人にこそ、強さも必要なのかもしれないと感じています。また、背骨を蛇行させる動きが非常に多く、肩胛骨のあたりの、これまで動かせなかった場所に届く動きがいくつかありました。おかげでこのひと月半ほどで、座布団が乗ったように感じていた背中が自分の体に統合されたと感じるようになりました。〟

〝思っていた以上に興味深く、内容に大満足でした。実感した効果や可能性を、これからの癒しに活かしたいと実感しました。
アリエール先生はオープンなハートで受講者みんなに対して愛情と情熱をもって、経験と知識を実践的に余すことなくシェアして下さっていると感じられ感動しました！セミナーを受講して感涙したのは初めてでした^ ^（私自身もトラウマの癒しを実践しつつ、心理セラピストとしても活動中なので、経験的にもとても腑に落ちることがたくさんありました。）〟

〝本当に素晴らしい時間でした。アリエル先生のナチュラルで愛のある在り方に何度も感銘を受け、また、助けられました。私はヨガはド素人ですが、プラクティスの時には、アリエル先生の優しいリードで毎回身体がゆるみ、ホッとする時間でもありました。最後の日に、フォローアップのエクササイズの講座もやりたいとおっしゃっていたので、それも興味があります。アリエル先生のおかげで、ポリヴェーガル理論とヨガを通じて、「ありのままの自分に対する慈愛」の素晴らしさに何度も触れる事が出来ました。また、(トラウマセラピストでいらっしゃるとの事でしたのでご本人にとっては当たり前かもしれませんが)トラウマに関する専門的な知識も豊富で、毎回とても濃い授業だったと思います。質疑応答もとても勉強になりました。ありがとうございました。〟

“アリエル先生の知識の深さ、感性の豊かさ、お人柄やエネルギーのあたたかさ、そしてコースの内容に至るまで本当に素晴らしく、大変満足しています。複雑で難解な内容を紐解くように非常に分かりやすくクリアに教えてくださり、ヨガ哲学やヨガのプラクティスとの共通性や関係性、実際のムーブメントへの応用、ガイドの仕方など、役に立つ情報がたくさんで毎回感動しました。またオンラインであっても、リアルで他のみなさんと受講しているかのような雰囲気や空気感を味わいました。これはきっとアリエル先生が発していらっしゃるエネルギーなのかなと思います。

ポージェス博士のご登場にも非常に感激しました！今世の中で起きてる事情にも触れ、とてもタイムリーな内容をポリヴェーガル理論のアプローチで読み解くディスカッションがとても心に響きました。個人的にはポージェス博士をはじめとしてポリヴェーガル理論系の著書の翻訳をされている花丘ちぐささんも通訳として登場されたのが嬉しかったです。

通訳の方も非常に難しい内容の連続／長時間に及ぶ通訳、本当にお疲れさまでしたと言いたいです。
非常に緊張されると思いますしとても大変だと思いますが、もう少しアリエル先生と同調するような落ち着いた空気感やトーンを持たれるとなおよかったと思います。
（アリエル先生の非常に穏やかな落ち着いた声と、通訳の方のハキハキとした非常に張りのある、緊張した声とのギャップを大きく感じ、気になってしまいました、すみません！）
特にムーブメントプラクティスにおいては、ご自身も一緒に動いているような、よりリラックスしたトーンと雰囲気で訳されると、よりアリエル先生の柔らかな空気感が伝わりさらに素晴らしくなるのではないかと思います♪”