【録画受講】ヨガとロルフィング〜心と身体の自由と安らぎへの道。古代と現代〜 TaraFraser

録画受講のみ(14日間視聴可)
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ヨガとロルフィング®
〜心と身体の自由と安らぎへの道。古代と現代〜

TaraFraser先生は30年以上ヨガを教えるヨガティーチャー。
スタジオの運営をはじめ、ヨガに関する著作も出版するなどヨガ指導をする傍ら
Rolfing(ロルフィング)®に出会いロルファーとしても活躍しています。

Rolfing(ロルフィング)®は生化学者、アイダ・ロルフによって創始されたボディーワーク。
筋膜にアプローチすることで人の本来の調整力を引き出す技法として知られています。
現在ではスタンダートとなった筋膜のアプローチはこのロルフィングから来ています。

ロルフィングの考え方によって皆さん日常の動きやヨガプラクティスが快適になるヒントを
Tara先生と一緒に探求していきましょう!

【主な内容】(日本語通訳あり)
-筋膜とは何ですか?
-サンスカラ   行動には足跡が残る
- テンセグリティモデル   重力と動きの中で身体を見る方法
- 意識は身体から生まれる  アサナが心に作用する理由
-ヨガの練習を向上させるために  ロルフィングの観点から取り組む方法の例として、下腿と前腕についてアプローチ

【オンライン受講について】
zoomを使って行います。(パソコン、スマホ、タブレット等で受信可能です)
各家庭のネット環境によって受信の安定感が異なります。
できるだけ光回線のある環境で安定した受信することをおすすめします。
携帯電話の回線では速度が十分でないことがあります。

講座の数日前にオンラインクラスのURLが送られてきます。
送られてくるメールにあるリンクから入ってください。
前日までにメールが来ない場合はこちらからお問い合わせください。

【アーカイブ視聴が可能です】
アーカイブ申込者に講座翌日にアーカイブリンクをお送りします。
配信日を含む14日間視聴が可能です。

PROFILE

Tara Fraser タラ・フレイザー

ヨガは子供の頃から私と共にありました。私はダンサーとしてプロとしてトレーニングを受け、舞台芸術の学位を取得しました。
外見よりも「感じる感覚」に惹かれ、私はすぐに、私にとってリハーサルはパフォーマンスよりも面白いことに気づきました。
私はヨガにかなりの熱意を持って取り組み、いくつかの異なる伝統、特にTKVデシカチャールの治療的アプローチを研究しました。

1999年、私はロンドンにヨガ・ジャンクション・スタジオを開きました。
当時、ロンドンには数少ないヨガ専門スタジオのひとつでした。私は30年以上ヨガを教え続けており、自己練習を奨励する『Yoga for You』や『The Easy Yoga Workbook』などの著者も務めています。

私は、ジョバンニ・フェリシオーニのクラスを受講していたときに、ヨガを通じてロルフィング(イダ・ロルフもヨガをしていました!)に出会いました。ロルフィングは、私がこれまで出会った中で最も効果的で、永続的な身体の変化をもたらすものでした。
10回のセッションを受けるうちに、姿勢、体力、精神状態、ヨガのアーサナが著しく変化しました。

すっかり感銘を受け、もっと詳しく知りたいという強い興味を抱いた私は、ロンドンとミュンヘンでロルフィングプラクティショナーのトレーニングを受けました。
さらにタッチのスキルを磨くために、ジョセフ・フリーマンのもとで馬の構造統合学を学びました。馬とのつながりは本物でなければなりませんし、間違いの余地はあまりありません。馬は素晴らしい教師です。
現在、私はヨーロッパロルフィング協会上級認定トレーニングに参加しています。
動物や人との仕事において、私は今、生まれ持った自己認識と外界との真のつながりを育む手段として、触れ合いと動きを中心に活動しています。私には4人の子供がおり、ヨガ講師のパートナー、ナイジェル・ジョーンズとともにデボンに住んでいます。
認定ロルファー、BWYディップ、BWYディプロマコース講師

SCHEDULE & VENUE

この講座は8月3日に開催した講座の録画受講です。
お申し込み後48時間以内に録画リンクと資料をお送りします。
録画視聴期間はリンク到着後2週間となります。

開催日:8月3日(土)17:00-20:00
zoomのみ アーカイブ可(有料オプション)

PRICE

 

●録画受講料
12,500円(税込)

●PDF修了証
1,500円(税込)

お支払い・キャンセルについて
カード払いもしくは銀行振込となります。
キャンセル料等についてはこちらにてご確認ください。

CERTIFIED FOR

⚫︎認定 以下の認定が可能です。
RYT300登録者は7月以前の時間数加算可能です。

TokyoYogaProject100時間コース・・・必須
RYT200コース・・・必須
RYT300コース・・・3時間
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